Você provavelmente já percebeu: o sol deste ano parece “diferente”.

Mais forte, mais quente, mais incômodo.

E não é impressão.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a radiação UV atingiu picos acima do normal nos meses de primavera e verão, ampliando o risco de queimaduras, manchas e câncer de pele.

A dermatologista Carolina Casado, CRM 31762-0/RS, reforça que “os efeitos na pele podem variar desde queimaduras solares imediatas até danos celulares a longo prazo.”

Essa intensidade maior exige não apenas o uso de fotoprotetor, mas uma rotina completa que respeite a pele, fortaleça a barreira cutânea e priorize ingredientes seguros — essência da clean beauty.

Por que o sol está mais forte?

A combinação de mudanças climáticas, redução da camada de ozônio em determinadas regiões e eventos extremos favorece índices de radiação UV cada vez mais altos — inclusive em dias nublados.

A SBD alerta: “Mesmo em dias frescos, o índice UV pode ultrapassar níveis extremos, e a proteção deve ser mantida diariamente.”

Ou seja: sol forte não significa temperatura alta.

O perigo está na radiação — e ela não dá trégua.

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Os efeitos imediatos e tardios no corpo

A dermatologista Carolina Casado explica que estudos revelam uma lista crescente de impactos:

• Envelhecimento acelerado
• Queimaduras solares
• Manchas e hiperpigmentação
• Alterações no DNA celular
• Aumento significativo no risco de câncer de pele

Ela reforça: “Para evitar estes prejuízos, indicamos usar e reaplicar protetor solar e maquiagens com FPS.”

A SBD complementa que o câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, representando 30% de todos os tumores malignos registrados.

O papel dos antioxidantes: um aliado clean beauty

O Dr. Ícaro Samuel Schmitt, CRM 32437/RS, destaca que a radiação favorece a formação de radicais livres, responsáveis por danos estruturais.

Ele explica: “Não adianta usar antioxidante após a exposição solar, pois ele terá ação muito limitada.”

Aqui entra uma forte conexão com a filosofia clean beauty: ingredientes antioxidantes seguros, eficazes e compatíveis com a pele, como:

• Vitamina C estabilizada
• Niacinamida
• Chá verde
• Resveratrol
• Coenzima Q10

Eles fortalecem a barreira cutânea e ajudam na prevenção do dano oxidativo.

Fotoprotetores inteligentes: como escolher dentro da filosofia clean beauty

Um fotoprotetor alinhado ao clean beauty deve priorizar:

• Fórmulas seguras para a pele e para o meio ambiente
• Filtros estáveis e de amplo espectro
• Textura confortável (para estimular o uso contínuo)
• Ingredientes calmantes (como pantenol e aloe vera)

A dermato Carla Albuquerque reforça que “a única forma de prevenir queimadura solar é com o uso de protetor solar”, idealmente FPS 30 ou mais.

Como construir uma rotina de proteção completa

1. Pela manhã

• Antioxidante
• Hidratante leve
• Protetor solar (FPS 30+)

2. Ao longo do dia

• Reaplicar a cada 2 ou 3 horas
• Usar filtros em pó para facilitar no trabalho

3. No corpo

• Escolher FPS 30 ou mais
• Reaplicar após entrar na água

4. Hábitos complementares

• Chapéu de aba larga
• Óculos com proteção UV
• Evitar sol entre 10h e 16h

FAQ — Perguntas Frequentes

1. O sol realmente está mais forte?

Sim. Segundo a SBD, o índice UV tem apresentado picos elevados mesmo em dias nublados.

2. Vitamina C ajuda a proteger contra a radiação?

Sim. Ela não substitui o protetor solar, mas reduz danos oxidativos.

3. Posso reaplicar só maquiagem com FPS?

Se a maquiagem tiver FPS e for reaplicada adequadamente, ajuda — mas não substitui o protetor.

4. Clean beauty tem protetor solar?

Sim. Existem fotoprotetores com fórmulas seguras, leves e com ativos calmantes.

5. Antioxidantes dispensam o FPS?

Nunca. Eles complementam a proteção, mas não a substituem.

Para falar com nossa equipe, entre em contato pelo nosso formulário ou pelo @simplicitycleanbeauty.